Чи можна лікувати пародонтоз у домашніх умовах?

Питання «Чи обов’язково звертатися до лікаря?» хвилює багатьох хворих на парадонтоз. Лікування в домашніх умовах можливе, однак лише як допоміжний засіб. Які методи дійсно допомагають покращити ситуацію – розповість даний матеріал.

Основні причини виникнення пародонтозу

Пародонтоз – це результат тривалих порушень у системі кровопостачання ясен та метаболізмі тканин пародонта.

До основних факторів, що провокують розвиток хвороби, належать:

1. Недостатнє кровопостачання ясен. Через порушення мікроциркуляції клітини отримують менше кисню та поживних речовин.
2. Спадкова схильність. Якщо в родині були випадки пародонтозу, ризик розвитку хвороби підвищується у 2–3 рази.
3. Системні захворювання. Цукровий діабет, атеросклероз, серцево-судинні проблеми негативно впливають на тканини ясен.
4. Неправильне харчування. Дефіцит вітамінів C, D, кальцію, магнію та білків послаблює кісткову тканину.
5. Недостатня гігієна ротової порожнини. Постійна наявність зубного нальоту призводить до порушення обміну речовин у тканинах пародонта.
6. Паління та стрес. Тютюн звужує судини, зменшуючи приплив крові, а стрес порушує гормональний баланс.

Важливо: пародонтоз розвивається поступово. На ранніх етапах симптоми майже непомітні, тому регулярні профілактичні огляди у стоматолога – єдиний спосіб виявити проблему вчасно.

Лікування пародонтозу в домашніх умовах

Багато пацієнтів намагаються знайти народні методи лікування пародонтозу, сподіваючись на швидкий ефект. Проте потрібно пам’ятати, що домашні засоби можуть бути лише допоміжною терапією, а не альтернативою професійному лікуванню. Нижче зібрали методи, які допоможуть покращити ситуацію в домашніх умовах.

1. Ретельна гігієна ротової порожнини.

Дотримання правил гігієни є важливим аспектом лікування і профілактики пародонтозу. Використовуйте щітку середньої жорсткості та пасти з кальцієм, фтором або екстрактом шавлії. Не забувайте також і про зубну нитку та іригатор. Регулярне очищення – основа, без якої будь-яка терапія буде малоефективною.

2. Полоскання лікувальними розчинами.

Для зменшення бактеріального навантаження підійдуть:

• Сольові та содові розчини (1 ч. ложка на склянку води);
• Відвари трав – ромашка, кора дуба, шавлія, календула;
• Розчин хлоргексидину або мірамістину (за рекомендацією лікаря).

Ці засоби мають протизапальний та антисептичний ефект, однак їх використання не повинно бути безконтрольним – при надмірному застосуванні можна пошкодити слизову.

3. Масаж ясен.

Легкий масаж покращує кровообіг. Його можна виконувати чистими пальцями або спеціальною щіткою. Масаж проводиться 1–2 рази на день круговими рухами протягом 3–5 хвилин.

4. Збалансоване харчування.

Для зміцнення тканин пародонта потрібен щоденний раціон, багатий на:

• вітамін C (цитрусові, ківі, болгарський перець);
• кальцій (сир, молоко, броколі);
• вітамін D (яйця, риба, сонячне світло);
• білок (м’ясні продукти, бобові, горіхи).

Також важливо обмежити вживання цукру, кави та алкоголю, адже вони погіршують мікроциркуляцію.

5. Народні методи лікування пародонтозу.

Народне лікування також здатне полегшити протікання захворювання. До домашніх рецептів належать:

• полоскання відваром шавлії або кори дуба;
• аплікації з олії чайного дерева (1–2 краплі на ватний диск, прикладати на 5 хв);
• масляні компреси з обліпихової олії для зняття чутливості ясен.

Однак варто пам’ятати про протипоказання: алергія, індивідуальна непереносимість або наявність відкритих ран на слизовій. Перед застосуванням будь-якого засобу краще проконсультуватися зі спеціалістом.

Чому варто звернутись до стоматолога

Попри те, що лікування пародонтозу в домашніх умовах може покращити стан ясен, повноцінне відновлення можливе лише під контролем лікаря.

У клініці Vivita Dental проводиться комплексна діагностика, яка включає:

• Оцінку стану тканин пародонта за допомогою рентгену та пародонтального зондування;
• Професійну чистку зубів від каменю та нальоту;
• Фізіотерапевтичні процедури (лазер, ультразвук, озонотерапія);
• Медикаментозну терапію, що стимулює регенерацію тканин;
• Поради щодо домашнього догляду – правильна гігієна, дієта, використання лікувальних ополіскувачів.

Своєчасне звернення до спеціаліста – найкраща профілактика ускладнень. Пам’ятайте, що лікування пародонтозу в домашніх умовах дає результат лише в поєднанні з професійною допомогою.